Um 2010 cheio de felicidade e sucesso

Um feliz 2010 cheio de felicidade, saúde, sucesso e FORMA são os votos do staff das Piscinas Municipais de Oleiros...

Semana do Aniversário

Vem dar os parabéns à tua piscina!!!

Estamos à tua espera!!!

Semana do Aluno

Porque os estudantes também têm direito!!!

SEMANA DA BOA ACÇÃO

Integrada na Semana Temática da "Boa Acção", traz um amigo para o ginásio ou piscina municipal e ganha brindes.

Avalia a tua saúde

Dia 3 de Dezembro temos um técnico de enfermagem no nosso espaço para verificar a sua saúde!!!
Realizamos:
Teste de Glicémia!
Pressão Arterial!
Peso!
Massa Gorda!
e muitas avaliações...
Vem verificar e tráz um amigo!!!
Estamos à vossa espera.

Semana da Saúde

De 30 de Novembro a 5 de Dezembro as Piscinas Municipais promovem a Semana da" Saúde" com diversas iniciativas. Vem visitar o nosso espaço e comprova-o com os teus olhos.

SEMANA DA ENERGIA

Esta semana celebramos a semana da "Energia" com a oferta de uma bebida aos nossos utentes.

ABERTURA DAS AULAS

Inscreva-se............! As aulas começam dia 23 de Novembro. Este é o horário disponível para as suas aulas.

PROVA DE NATAÇÃO "Oleiros a Nadar"

As piscinas Municipais organizam a prova "Oleiros a Nadar", que consiste na realização de 5 piscinas em estilo livre no menor tempo possível. Para mais informações dirija-se ás nossas instalações.

SEMANA DA NATAÇÃO

DIA DE S.MARTINHO

Dia de S.Martinho, as Piscinas Municipais têm o prazer de oferecer aos seus utentes, um conjunto de produtos relacionados com a Semana Temática da Castanha e do Medronho.

Venha conhecer e descobrir os sabores.

SEMANA DA CASTANHA E DO MEDRONHO

SEMANA DA MARATONA

Na semana de 02 a 07 de Novembro decorrerá no nosso ginásio a Semana da Maratona, onde terá início a Primeira Meia Maratona "Oleiros a Correr".

Venha testar a sua capacidade de resistência e esforço para ver qual o seu tempo. Quem sabe se não será um vencedor!!!

Haverá prémio de participação para todos!!!

Estamos à vossa espera.

RECORDE NO GINÁSIO MUNICIPAL

Neste mês de Outubro as piscinas municipais de Oleiros, mais concretamente o Ginásio Municipal bateu o seu recorde de sempre de entradas neste espaço ultrapassando as 267 que datava de Abril de 2008 para 288 .

A todos os que contribuíram para este objectivo, o nosso muito Obrigado!

SEMANA DO VESTUÁRIO

LOCALVISÃO

As Piscinas Municipais de Oleiros receberam no passado sábado dia 17 a visita nas suas instalações da Localvisão com o intuito de realizar uma reportagem sobre a "semana temática da alimentação".

SEMANA DA MUSCULAÇÃO

1ª MEIA MARATONA "OLEIROS A CORRER"

Venha conhecer esta nova iniciativa,o regulamento e regras da prova no Ginásio Municipal de Oleiros.

CARTAZ DAS SEMANAS TEMÁTICAS

CARTÃO JOVEM MUNICIPAL OLEIROS

Descobre as vantagens e descontos na recepção da Piscina Municipal.

SEMANA DA ALIMENTAÇÃO

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO

No passado dia 26 de Setembro realizou-se o dia Mundial do coração, com a participação de cerca de 30 pessoas.Uma iniciativa conjunta com a Câmara Municipal, onde realizamos avaliações da condição física e saúde dos participantes.

A iniciativa foi um sucesso, na medida em que, foram feitos pedidos para a realização de novos eventos do mesmo género. A todos os participantes, o nosso obrigado.

SEMANA DA PISCINA

CARTÃO "PLENA VIDA"

O Ginásio Municipal de Oleiros apresenta-lhe o cartão "plena Vida".

Um cartão grátis onde o utente pode consultar a sua avaliação em qualquer lugar.

SEMANA DA MÚSICA

SEMANAS TEMÁTICAS

Decorrem no próximo trimestre no Ginásio e Piscina Municipal um conjunto de actividades/informações e iniciativas alusivas a todas as semanas temáticas.

Venha participar!

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO

As piscinas municipais em conjunto com a câmara municipal organizam uma caminhada neste dia mundial do coração, alertando para os benefícios da actividade física regular e realçando ao mesmo tempo a sua importância para uma vida mais saudável.

As inscrições podem ser feitas no próprio dia da concentração ou nas piscinas municipais.

Efectuamos também alguns testes e avaliações da sua condição física, oferecendo um cartão com os dados pessoais a cada pessoa que participar nesta nossa iniciativa.

Novo Horário de Inverno

GINÁSIO MUNICIPAL

As piscinas municipais continuam a oferecer um serviço essencial para a sua saúde e condição física. No Ginásio Municipal prescrevemos e monotorizamos o seu treino indo de encontro ao seu objectivo. INSCREVA-SE!

Aqui deixamos uma imagem daquilo que lhe podemos oferecer!

SAUDADES DA PISCINA INTERIOR!

Venha inscrever-se na sua modalidade e tenha a possibilidade de sugerir o seu horário preferido de realização da sua aula!

TORNEIO DE VOLEIBOL DE PRAIA

Realizou-se no passado dia 14 de Agosto o torneio de voleibol de praia nas Piscinas Municipais de Oleiros. Participaram 16 equipas e estiveram presentes na final os "Surfistas do Pinhal" constituída por David Facucho e João Fiel contra "Os Voadores" de Marco Mateus e Hélio Martins, acabando no final por levar a melhor "Os Voadores" num resultado de 21-17. Agradecemos a todos pela participação nesta iniciativa.

Brevemente! Abertura das aulas!

Brevemente abertura das aulas! INSCREVA-SE.

Modalidades — Piscina Coberta:

• Adaptação ao Meio Aquático
• Natação para bebés
• Natação - Aprendizagem
• Natação – Aperfeiçoamento
• Hidroginástica

Ginásio

Desfrute também de um ginásio modernamente equipado e sob a supervisão de técnicos qualificados a quem poderá solicitar uma avaliação inicial da sua condição física, a prescrição de um plano individual de treino e posterior acompanhamento

Actividades de Verão

Mais uma vez este ano as Piscinas Municipais de Oleiros colocam à disposição de todos um conjunto de actividades, para que este Verão se torne ainda mais agradável. " Jogos, Actividades aquáticas, Hidroginástica, Festas temáticas" são aquilo que temos para lhe oferecer......

PARTICIPE!

Horários de Verão

Piscina Climatizada
Encerrada

Ginásio
De Terça-feira a Sábado:
Das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 20h00 (Excepto Feriados)
Domingo e Segunda-feira

Encerrado

Piscina Exterior
De Terça-feira a Domingo (incluindo feriados):
Das 10h00 às 20h00
Segunda-feira
Encerrado

Férias Desportivas!

Decorreram entre os dias 29 de Junho e 10 de Julho de 2009 as férias Desportivas de Oleiros.
Duas semanas de grande diversão para os Jovens do Concelho!
Ficam algumas fotos!

Sarau Desportivo 2009

Dia da Mãe!

1º Campeonato de Remo Indoor

Decorreu durante o mês de Março o 1º Campeonato de Remo Indoor das Piscinas Municipais de Oleiros.
Durante um mês este campeonato animou os utentes do Ginásio, representando um desafio ao qual estes responderam com a sua superação pessoal.
Mais de 70kms percorridos em alto ritmo, revelaram grandes remadores!

Eis a classificação:

Campeonato Feminino (1000m)
Escalão 1 (30Anos ou menos):
1ª-Maria Eduarda Alves (4m07,1s)
2ª-Mariana Mateus (4m17,5s)
Escalão 2 (mais de 30 anos)
1ª-Elsa Silva (4m36,7s)
2ª-Svitlana S. (4m56,3s)

Campeonato Masculino (2000m)
Escalão 1 (30Anos ou menos):
1º-Pedro Gonçalves (6m51,5s)
2º-Rui Moreira (6m58,8s)
Escalão 2 (mais de 30 anos)
1º-Mário Monteiro (7m42,5s)
2º-Gonçalo Fernandes (8m10,0s)

Outros Recordes Pessoais dignos de registo:
Paula Pires (4m49,7s)
Bárbara Caldeira (4m22,2s)
Inês Fernandes (3m33,6s)
Liliana Lourenço (4m36,5s)
Ana Lourenço (4m48,1s)
Barbara Costa (4m43,1s)
Graça Fernandes (5m45,6)
Ana Alves (5m46,6)
Marinalva Santos (7m57,8)
Maria Fernanda Matos (6m00.3s)
Lígia Fernandes (5m32,0s)
Norberto Mateus (7m04,4s)
Sérgio Dias (8m54,3s)
Duarte Domingues (8m42,5s)
José Henriques (8m50s,2)
Hélio Martins (8m41,9s)

Parabéns a todos os participantes!

Compare o seu tempo com os melhores do Mundo em www.concept2.com

Piscinas Municipais de Oleiros Criam Blog!

Nos dias de hoje a internet é uma ferramenta incontornável para facilitar a comunicação. Neste sentido a Equipa das Piscinas Municipais de Oleiros tomaram a iniciativa de se tornarem mais activos neste campo, criando um blog com o objectivo de facilitar a comunicação com os nossos Utentes, bem como com toda a Comunidade.

Neste espaço, que agora vos apresentamos, vamos procurar:
-Dar a conhecer as actividades que vão sendo desenvolvidas;
-Transmitir informação que achamos ser importante acerca do funcionamento da infra-estrutura;
-Colocar ao dispor dos visitantes do blog informação que possa contribuir para melhorar a sua prática desportiva, a sua Saúde e a sua Qualidade de Vida; e
-Recolher comentários, opiniões e sugestões que possam melhorar o serviço prestado;

Vá passando por aqui e espreite as novidades!

Passe também pelas as nossas instalações!

Venha divertir-se e ficar mais em forma!

Mexa-se Mais, Sente-se Menos!

É quase consensual que a actividade física contribui de forma relevante para a melhoria da saúde.

Para que esta prática seja adaptada às suas características pessoais, deve procurar um profissional especializado que o possa aconselhar acerca das actividades mais adaptada às suas limitações e condicionalismos, bem como aos seus objectivos e aos seus gostos pessoais.

No entanto pode tomar como orientação geral as indicações do ACSM (Colégio Americano de Medicina Desportiva). Orientações essas que foram sintetizadas numa Pirâmide de Actividade Física, que apresentamos abaixo:

Comece o seu plano de actividades semanal com as actividades diárias que estão na base da pirâmide. Melhore a sua actividade física acrescentando ao seu plano outras actividade da Pirâmide.

Mexa-se Mais, Sente-se Menos!

Horário de Funcionamento

Piscina Climatizada

De Segunda a Sexta-feira:

Das 9h00 às 13h00 e das 15h00 às 21h00

Sábado:

Das 9h00 às 13h00 e das 15h00 às 18h00

Ginásio

De Segunda a Sexta-feira:

Das 10h00 às 13h00 e das 15h00 às 21h00

Sábado:

Das 9h00 às 13h00 e das 15h00 às 18h00

Piscina Exterior

(Só funciona no período do verão)

De Terça-feira a Domingo (incluindo feriados):

Das 10h00 às 20h00

Segunda-feira

Encerrado

Horário das Aulas da Piscina

As Piscinas Municipais de Oleiros, para além do regime livre e do ginásio de cardiofitness e musculação, disponibilizam um conjunto da aulas de grupo: Hidroginástica, Adaptação ao Meio Aquático (Crianças e Adultos) e Natação (Crianças e Adultos).

Escolha a sua actividade preferida!

(Para visualizar os seus horários clique na imagem)